Aplikacije za otkucaje srca za koje nije potreban pametni sat

S naprednijom tehnologijom koja nam dolazi u ruke, vrijeme je da se s njima počnu i bolji zdravstveni programi. Suočimo se s tim, kad idete na posao, trčite u teretanu ili vježbate, već je dovoljno grub da nosite mobitel.

Ne želite da možete provjeriti brzinu otkucaja srca bez da vam treba pametni telefon i fitness tracker? Pa, sad možete s ovim aplikacijama za otkucaje srca koje se pomoću prijenosnih snaga aplikacije mogu upotrebljavati putem vaših pametnih telefona ili tableta.

Najbolji dio je što su mnoge od ovih aplikacija dostupne za preuzimanje na iOS, Android i Windows trgovinama aplikacija bez dodatnog hardvera. Objasnit ćemo one ovdje u ovom vodiču samo neke od stvari koje tamo možete saznati.



Kako funkcioniraju aplikacije za srce?

Te aplikacije rade pomoću prethodno postojeće kamere i svjetla na uređaju za otkrivanje otkucaja vašeg srca. Divlja zar ne? Koliko god to bilo čudno, čini se da postaju pouzdaniji za pametne pretrage vašeg prosječnog otkucaja srca.

Pazite na ove aplikacije ID ID prijevara u Apple App Storeu


uništavanje tvrdih diskova

Ovo nisu jedine aplikacije koje imaju prednost od tehnologije kamera. U prošlosti su se koristili i za provjeru šećera u krvi ili zdravlja srca. Sada se vaša kilometraža može razlikovati od očitanja, ovisno o tome koristite li jeftiniji Android uređaj s kamerama slabije kvalitete.




Koje su najbolje aplikacije za srce?

Točan monitor otkucaja srca- Cijena: Besplatno
Ova je aplikacija namijenjena Android pametnim telefonima i tabletima, ali najbolja stvar od svega je ta što je potpuno besplatna. Bez oglasa i ograničenja, što je rijetkost na današnjim tržištima aplikacija. Koje su to sposobnosti?

  • Vrlo je precizno i ​​bez upotrebe svjetiljke
  • Opet, potpuno je besplatan s neograničenim mjerenjima i značajkama
  • Izračunajte ciljni ritam srca za najbolje rezultate vježbanja i vježbanja
  • Podržava sve zone otkucaja srca kao što su ekstremni / vrhunski, kardio, sagorijevanje masti, zagrijavanje, odmaranje
  • Korisno za intervalne treninge, kardio trening, CrossFit, biciklizam, trčanje i kontrolu težine
  • Statistička analiza s grafikonima
  • Možete izvesti svoje podatke u obliku CSV datoteke
  • Podaci se ne mogu uvesti u Fitbit i druge slične fitness aplikacije

Cardiio: Monitor otkucaja srca - Trošak: Besplatno
Ova je aplikacija također besplatna, ali ovaj put za iOS trgovinu aplikacija, ali nudi i kupnju putem aplikacije. Cardiio se temelji na tehnologiji licenciranoj od MIT-a i izvorno je razvijenoj u MIT Media Lab. Zanimljivost ove aplikacije je što vam krv teče prema prstima, ona uzrokuje upijanje svjetlosti. Tako pomoću kamere pametnog telefona on bilježi sitne promjene reflektirane svjetlosti bilo s vašeg prsta ili s lica, izračunavajući na taj način otkucaje srca.


e-pošta o kršenju podataka o kreditnoj karmi

  • Ona mjeri vaš otkucaj srca bilo licem ili prstom
  • Daje uvid u to kako se vaš otkucaji srca odnose na vašu kondiciju i izdržljivost
  • Prati izvedbe putem osobne nadzorne ploče s pohranjenom poviješću
  • Omogućuje vam spremanje, uređivanje, napomena i izvoz vaših podataka u CSV
  • Možete ga integrirati i s Apple Health App-om za spremanje mjerenja otkucaja srca




Instant otkucaja srca: HR monitor i provjera pulsa -Cijena: Besplatno*

Ovoj aplikaciji zapravo vjeruju vrhunske istraživačke institucije, kao što je UCSF za kardiološko istraživačko obrazovanje, a koristi se u UCSF Health eHeart Study zbog njene točnosti i trenutno je ocijenjena kao aplikacija broj jedan. Možete čak i mjeriti puls i otkucaje srca nakon spavanja ili tijekom treninga i treninga.

  • Dostupan za android, iOS i Windows Phone
    • Besplatno je i za Android i iOS, iako je Windows Phone 1.99 dolara za preuzimanje
  • Premium pretplate dostupne su za 9,99 USD mjesečno ili 59,99 USD godišnje
  • Otkucajte srce, BPM, za manje od 10 sekundi
  • Provjerite razinu stresa
  • Praćenje kardio treninga za optimizaciju vježbanja i praćenje napretka prije i poslije vježbanja.
  • Zona treninga otkucaja srca (odmaranje, sagorijevanje masnoće, kardio i vrhunac)
  • Google Fit podrška (broj otkucaja srca i rad srca)

Zašto jednostavno ne biste koristili Apple Watch?

Apple je nedavno proveo osmomjesečno istraživanje o tehnologiji otkucaja srca pomoću Apple Watch-a kako bi utvrdilo je li točno otkrilo fibrilaciju atrija. Istraživač je imao problem što samo mali dio populacije posjeduje Apple Watch, što je bila vrlo specifična skupina na koju se promatra.

Postavljali su druge crvene zastave sa studije u kojoj se navodi kako oni s obavijestima o AFibu nisu praćeni. Bili su zabrinuti zbog lažnih negativa.

Larry Husten iz CardioBriefa izjavio je da je 'ideja pregledavanja nejasnih medicinskih stanja pomoću sata luda i neminovno će nanijeti više štete nego koristi.'


kako se odmoriti od facebooka

Isprobavanje srčanih aplikacija vs posjet liječniku

Iako se čini da ove aplikacije djeluju, ne čine zamjenu za gledanje stvarnog liječnika o vašim zdravstvenim potrebama, prehrani ili načinu života. Ako osjetite simptome ili nepravilnosti, unatoč tome što aplikacija ili uređaj kaže, potražite liječnika.




5 životnih kalkulatora koje bi svaka osoba trebala koristiti

Mislim da ako ste na tržištu da isprobate nešto za praćenje svojih osobnih ciljeva i vježbi. Osim toga, oni ne zauzimaju nikakav fizički prostor, osim ako ne izbrojite prostor na uređaju, što ga i dalje čini praktičnijim od obrušavanja oko drugog uređaja na vašim vježbama.

Kad se to kaže, uzmite ove upute kako trebaju biti, a zatim provjerite kod svog liječnika.